Running Log iPhone 版

通过Running Log，您可以轻松输入有关您的跑步的详细信息，并查看趋势和图表以监控您的进展。该应用还提供提醒功能，帮助您保持动力并实现跑步目标。

要记录一次跑步，只需双击或长按任何日历日期，并记录重要细节，如距离、持续时间、努力程度、跑步类型、路线名称、团队跑步、休息日和自由格式的备注。该应用提供了多种跑步类型可供选择，包括越野、间歇训练和比赛。

无论您是专业跑步者还是休闲慢跑者，Running Log都是一个有价值的工具，可以帮助您坚持目标并跟踪健身进展。通过使用该应用，您可以对每一天负责，看到随时间的变化和改进，并更好地了解可能导致受伤的趋势。

立即开始使用Running Log，将您的跑步提升到一个新的水平！